初めての方は、よろしければこちらをご覧ください。
スポンサーリンク
こんにちは。
川崎で起きた殺傷事件。
容疑者の男性は
両親が離婚して
おじ夫婦に育てられたとの報道ですね。
事実はよくわかりませんが、
愛情を持ってそだてられた
というのには程遠かったのかもしれません。
もともと持って生まれた気質と、育った環境。
起こした事件は許されるものではありませんが、
誰かひとりでも寄り添ってくれる人がいたら
こんな事件を起こさなかった可能性だってあるのではないか
と思ってしまいます。
*
息子は一人暮らしなので
どんな食生活をしているのか気になります。
一人暮らしを始めたばかりのころは
いろいろな料理にも挑戦していたようで、
ときどき作った料理の写真が送られてきたこともありました。
帰省してきた時には意識して
タンパク質と野菜たっぷりの食事にしていました。
こちらには五日程度しかいなかったので、
息子を太らせることはできませんでしたが。
料理はしてるの?
ときいたところ、
ごはん炊いたりパスタゆでたりはしてる。
とのことでした。
お金がないので太るような食事はできないと言っておりました。
サラダチキンは高くて買えん。
冬場はずっと豚肉で鍋をしていたそうです。
でも暑くなってきたのでもう鍋もできないかなと。
自炊してもたいして安上がりにはならないと言っていましたが、
確かに一人と言うのはそうですよね。
野菜など、少しだけ買うことが難しかったり。
カット野菜は高かったり。
そんなことを言っていたので、
それなりに食べることはしているようです。
息子はガリガリです。
筋トレとかしたらと言うと、
もう少し太らないと筋肉もつかないんだって。
そうなのか?
十分にカロリーを摂取せずに筋トレすると
帰って痩せてしまう
と書いてあるサイトがありました。
私が思うことは息子も気にしているようで、
やっぱり親が口出しすることではないのだなと
今回の息子の帰省では思わされました。
タフラブなどの本で学んだこと。
「~できない」
ではなく
「~したくありません」
というスタンスでいること。
たとえば、
「もうお金は出せない」
ではなく
「もうお金は出したくありません」
と言う。
これ、かなり有効な気がしました。
だって、子どもがそのスタンスなのだから
親がそう言っても子どもは言い返せません。
子どもが嫌なことをしたくないように、
親だって嫌なことはしたくない。
ただそれだけのことです。
子どもや配偶者に、
こうしろああしろと言うのではなく、
「私は~したい・したくない」
と言う。